Il-benefiċċji ta 'flieli tal-banana mnixxfa

Mill-perspettiva tan-nutrizzjoni l-lamtu tajjeb tal-banana huwa rikk fil-frott, (għalhekk m'għandux jiekol, għalhekk, għandu t-tendenza li jikseb xaħam) u li janalizza mill-angolu mediku, togħma tal-banana ta 'l-irfigħ tal-kesħa, tas-sħana, jippromwovi peristalsi gastro-intestinali, iżda persuna tad-dijarea (defiċjenti tal-milsa) mhix favorevoli. Dejjem hemm spjegazzjoni raġonevoli, il-kesħa tal-banana, skond il-prinċipju ta '"kesħa sħuna", l-iktar adattata biex in-nies sħan igawdu. Emorraġija hemorrhoid, minħabba s-sħana niexfa u l-insigurtà tal-moviment tal-fetu, kollha jistgħu jieklu laħam tal-banana. Madankollu, minħabba l-kesħa tal-banana, il-kostituzzjoni tal-kesħa, l-aħjar li tevita. Pereżempju, l-istonku huwa kiesaħ (l-istonku huwa minfuħ), il-kesħa (dijarea, faċli biex tfixkel), nefrite (tappartjeni wkoll għal kesħa defiċjenti), is-sieq tal-perjodu tqila hija minfuħa, aħjar ma tiekolx banana prima. L-ikel ma jittiekelx sakemm il-laħam ikun steamed u l-kesħa titnaqqas. Fir-rigward tas-sogħla kiesħa m'għandhiex tiekol il-banana, iżda l-banana steamed u mbagħad tiekol, hija aċċettabbli. Preskrizzjoni folkloristika iktar utli tal-banana taz-zokkor, tfejjaq sogħla twila; Uża banana biex tagħmel l-inbid bħala dieta. Pariri mediċi moderni, uża l-banana biex jikkuraw pressjoni għolja, minħabba li fih il-potassju abbundanti, jista 'jibbilanċja l-effett ħażin tas-sodju, u jippromwovi t-tkabbir taċ-ċelluli u tat-tessuti. Uża l-banana biex tikkura l-istitikezza, minħabba li tista 'tippromwovi l-istonku biex tikmix. L-iktar ħaġa interessanti hija li r-riċerkaturi fil-Ġermanja jgħidu li l-banana tista 'tintuża biex tikkura d-depressjoni u d-disturbi fil-burdata, billi tippromwovi l-produzzjoni ta' endorphins fil-moħħ. Fi kliem, is-sħana tal-ġisem tista 'tkun banana kuljum, imma jekk il-biża' tal-kesħa tal-banana, tista 'tagħżel li tiekol il-pjantaġġina (Tongbian aktar b'saħħitha).